Katherine Cabrera

Responda a preguntas de los pacientes

• Depresión
  Cuando la depresión es causada por la rutina laboral intensiva, que soluciones podemos implementar ? Fui a ver un psicólogo aquí en Cali pero no me supo explicar si debía dejar mi trabajo o no nadamas me dijo que tenia que seguir yendo con el y es muy costoso

  • Buenas noches estimada, gracias por comunicarte. Primero deberíamos evaluar si se trata de una depresión o un caso de Burnout, que suele ser más común en casos laborales. Deberíamos ver algunos detalles más para tomar una decisión como tal. Pero te recomiendo que evalúes la situación laboral en toda su extensión y priorices tus necesidades. Es lo que puedo decir con lo poco que me comentas.

    

    Katherine Cabrera

• Depresión
  ¿Es posible tratar la depresión sin medicamentos?

  • Depende si es comorbido o no, del tipo y la duración

    

    Katherine Cabrera

• Temas generales
  Estoy experimentando un alto nivel de estrés en mi trabajo. ¿Qué estrategias puedo usar para manejar el estrés laboral?

  • El estrés laboral puede traer inconvenientes tanto en tu salud física como mental. Es necesario que elijas una actividad física o artística que mejor vaya con tu estilo y junto a esto el acompañamiento de un profesional psicólogo.

    

    Katherine Cabrera