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Currículum
Formación Académica
- Psicóloga clínica, Pontificia Universidad Católica del Ecuador, Psicología (2017 - 2022)
Experiencia Profesional
- Psicóloga clínica, Enfoque mental Consultorio Privado , Ecuador (2022 - Actualmente)
- Psicóloga voluntaria, Fundación Nuestros Jóvenes , Ecuador (2022 - 2023)
- Psicóloga voluntaria, Fundación RAHI (Chile) , Chile (2022 - 2023)
- Psicóloga voluntaria, Organización Ecuatoriana de Psicología (ORGAEPSI) , Ecuador (2022 - 2023)
- Pasante de psicología clínica, Hospital Psiquiátrico Sagrado Corazón de Jesús, Ecuador (2021 - 2022)
- Pasante de psicología clínica., Centro de Psicología Aplicada PUCE , Ecuador (2021)
Conferencias
- Abordaje psicológico en necesidades y dificultades de aprendizaje para nn/a, ORGAEPSI (2023)
- Asistencia Humanitaria y Derechos Humanos, ORGAEPSI (2022)
- Intervención Clínica en trastorno Depresivo Mayor, ORGAEPSI (2022)
- Teleasistencia psicológica, ¿Cómo atender adecuadamente en el entorno virtual?, ORGAEPSI (2022)
- Intervención en Trastorno del Espectro Autista, ORGAEPSI (2022)
- Intervención en trastornos de la conducta alimentaria, ORGAEPSI (2022)
- Prevención de la Autolesión y el Suicidio: Empoderamiento de los Profesionales de Atención Primaria de Salud, OPS (2020)
Idiomas
- Español
Responda a preguntas de los pacientes
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Depresión
QUE ES LA DEPRESIÓN
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Hola, la depresión es cuando alguien se siente muy triste por un largo tiempo y tiene problemas para sentirse contento, incluso con cosas que solía disfrutar. La diferencia elemental entre estar triste y tener depresión es la desesperanza, es decir, la persona ya no encuentra un sentido a su vida y a lo que está haciendo en este mundo.
Es como una nube negra que está siempre encima de esa persona, haciendo que todo parezca oscuro y difícil. A veces, la depresión también puede hacer que la gente se sienta muy cansada y sin energía. Pero es importante saber que la depresión no es algo de lo... que la persona sea culpable, y que hay formas de ayudar a sentirse mejor, como hablar con alguien de confianza o buscar ayuda de un profesional. Leer más
Nataly Puga
No he podido dormir muy bien ultimamente, que puede ser? Mi sueño cada vez es mas liviano. Qué puedo hacer para mejorar la calidad de mi sueño?
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Hola, si bien es importante tener más información, esto podría estar relacionado con algún evento nuevo relevante en tu vida (perdida del empleo, cambio de casa/ciudad, problemas con la pareja, problemas económicos, etc.) que podrían estar afectando la calidad de tu sueño, si no hay alguna causa aparente y esto empieza a ser un malestar signficativo te recomiendo consultar con un profesional.
Mientras tanto, podrías probar añadiendo más actividad física en tu día, intenta que esta sea al menos una o dos horas antes de ir a dormir, no estar expuesto/a a pantallas al menos una hor...a antes de acostarte, usar la cama solo para dormir, no comer comidas pesadas por la noche, intentar mantener horarios fijos para acostarte y levantarte dentro de tu rutina diaria y realizar ejercicios de respiración. Leer más
Nataly Puga
Causas y Efectos de la Depresión en Personas con Discapacidad.
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Buenas tardes, la depresión en personas con discapacidad puede surgir debido a desafíos físicos, sociales y emocionales únicos, debido a las propias limitaciones de la discapacidad, entre otros factores. Esto incluye sentimientos de baja autoestima, aislamiento y dificultades para acceder a recursos. Los efectos pueden ser graves e incluir deterioro físico, sociales y cognitivos, así como un mayor riesgo de suicidio. Es esencial abordar estas preocupaciones con apoyo emocional, acceso a servicios de salud mental y promoción de la inclusión social.
Recuerde que es sumamente importante que el cuidador... de la persona con discapacidad tenga también algún tipo de apoyo familiar o profesional, para datos más precisos sobre cómo enfrentar mejor esta situación, consulte a un profesional de la salud mental. Leer más
Nataly Puga
El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.
Investigaciones académicas y publicaciones
- ANÁLISIS DE LA DESREGULACIÓN EMOCIONAL EN EL PERSONAJE SUSANNA KAYSEN DE LA PELÍCULA “INOCENCIA INTERRUMPIDA”
- ESTUDIO REALIZADO A PARTIR DE LA TEORÍA COGNITIVO CONDUCTUAL
- , PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA EL ECUADOR (2022)
FAQ
¿Cuál es la dirección del especialista Nataly Puga?
Isla Santa Fe N42-68 y Tomás de Berlanga , Quito es la dirección del profesional de la salud Nataly Puga.
¿Cuántos pacientes recomiendan al especialista Nataly Puga?
¿El especialista Nataly Puga acepta pacientes nuevos?
¿El especialista Nataly Puga cuenta con estacionamiento privado?
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Preguntas y Respuestas
Isla Santa Fe N42-68 y Tomás de Berlanga , Quito
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Nataly Puga
Psicólogo
Me ayudó mucho a superar mis miedos
Excelente servicio de la persona
Acertó en lo que necesitaba, gracias a su ayuda pude encontrarme conmigo misma
Las terapias resultan ser efectivas y personalmente me ayudaron a seguir progresando.
Tenía mucha incertidumbre de que me pasaba por que siempre me sentía como con desesperación , pero no tenía ninguna razón para sentirme así . Me ayudó bastante en diagnósticar lo que me pasaba ,supo comprende mi desesperación y me brindo toda la ayuda que necesito siendo paciente conmigo y teniéndome empatía. Les recomiendo que siempre que sientan conexión con algún psicólogo como yo con Michelle sigan hasta terminar las terapias por que ayuda mucho .
Lo que más me gustó es su calidad humana, siempre fue flexible para adaptarse a mis horarios.
Muy profesional. Totalmente recomendado.
Siempre estuvo pendiente de mis necesidades emocionales, se adapto a mis horarios y recomiendo mucho sus servicios.
Excelente muy profecional 100%recomendada
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