- Temas generales
- Enviada el 17/05/2023
¿Ejercicios específicos para aliviar el dolor de espalda?
¿Hay algún tipo de ejercicio o actividad física que pueda hacer para aliviar el dolor de mi espalda? He oído hablar de ciertos ejercicios que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda.
1 especialista ha respondido
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Contractura muscular suele ser la causa de dolor lumbar; compresas calientes , ejercicios de elongación pueden ayudar.
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